Благополучие: взгляд ProWellbeing
Целостный и научно обоснованный подход к благополучию
Мы живем в эпоху, когда болезни образа жизни опередили инфекционные заболевания как главную причину преждевременной смерти. Как подтвердил первый Доклад Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о ситуации в области неинфекционных болезней в мире, они являются сегодня ведущей причиной смертности, и заболеваемость ими возрастает. В 2008 году, 36,1 млн. человек умерли от таких нарушений, как болезнь сердца, инсульт, хронические болезни легких, разные типы рака и диабета https://www.who.int/mediacentre/news/releases/2011/ncds_20110427/ru/
Специалисты выделяют четыре общих фактора риска:
Многочисленные исследования показали, что примерно половина наших проблем со здоровьем обусловлено нездоровым образом жизни (Center for Disease Control, 2004). Мы в ProWellbeing уверены в том, что здоровый образ жизни и благополучие это в первую очередь менталитет, мировоззрение человека, его ценности, жизненные концепции, и чтобы изменить ситуацию, необходимо работать с психологией людей. Департамент здоровья Великобритании считает, что улучшение психического здоровья является всеобъемлющей приоритетной задачей в области здравоохранения, поскольку оно имеет решающее значение для хорошего физического здоровья и принятия здоровых решений (Department of Health 2004).
Мы давно осознали, что бизнес лежит на плечах людей. Это значит, что они и есть главный капитал, от которого зависит благополучие самого бизнеса, общества и мира в целом. Компания может сделать клиента счастливым, только если ее сотрудники окружены заботой и уважением, а также если они счастливы и благополучны. Сотрудники, живущие содержательной, осмысленной и сбалансированной жизнью, способны на невероятные свершения. Именно поэтому в 2016 году мы в Москве создали подразделение adidas Academy и трансформационные wellbeing программы, которые повышают осознанность, используют энергию спорта и запускают позитивные изменения в жизни каждого.
Мы уверены, что необходимо рассматривать каждого сотрудника как целостную личность, которая может внести свой вклад в более высокие результаты компании, когда достигает личного благополучия.
Специалисты выделяют четыре общих фактора риска:
- употребление табака;
- недостаточная физическая активность;
- вредное употребление алкоголя;
- плохое питание.
Многочисленные исследования показали, что примерно половина наших проблем со здоровьем обусловлено нездоровым образом жизни (Center for Disease Control, 2004). Мы в ProWellbeing уверены в том, что здоровый образ жизни и благополучие это в первую очередь менталитет, мировоззрение человека, его ценности, жизненные концепции, и чтобы изменить ситуацию, необходимо работать с психологией людей. Департамент здоровья Великобритании считает, что улучшение психического здоровья является всеобъемлющей приоритетной задачей в области здравоохранения, поскольку оно имеет решающее значение для хорошего физического здоровья и принятия здоровых решений (Department of Health 2004).
Мы давно осознали, что бизнес лежит на плечах людей. Это значит, что они и есть главный капитал, от которого зависит благополучие самого бизнеса, общества и мира в целом. Компания может сделать клиента счастливым, только если ее сотрудники окружены заботой и уважением, а также если они счастливы и благополучны. Сотрудники, живущие содержательной, осмысленной и сбалансированной жизнью, способны на невероятные свершения. Именно поэтому в 2016 году мы в Москве создали подразделение adidas Academy и трансформационные wellbeing программы, которые повышают осознанность, используют энергию спорта и запускают позитивные изменения в жизни каждого.
Мы уверены, что необходимо рассматривать каждого сотрудника как целостную личность, которая может внести свой вклад в более высокие результаты компании, когда достигает личного благополучия.
Согласно исследованиям Josh Bersin (2016) такие важные категории, как успех, получение признания и вознаграждения, высокая производительность и результативность, профессиональное и личностное развитие сотрудников, будут далеко не полностью состоятельными, без достижения человеком состояния личностного (субъективного) благополучия
Субъективное благополучие — это удовлетворенность человека реализацией своих насущных потребностей, ожиданий и жизненных целей. Психология рассматривает благополучие как опыт, который основывается на переживаниях человека. Чтобы стать здоровым и благополучным, человек должен решиться на активные действия и изменение себя. А изменения начинаются тогда, когда люди психологически готовы к ним, и продолжаются на протяжении всего процесса жизни (Prochaska, DiClemente& Norcross (1992)
Мы считаем, что благополучие — это реализация полного потенциала во всех сферах жизни, через постоянный процесс интеграции с окружающей средой и удовлетворения базовых психологических потребностей. Благополучие и здоровый образ жизни это дорога длиною в жизнь. Но, как известно, любой путь начинается с первого шага. Что мы можем сделать уже сейчас, чтобы начать движение в сторону более высокого уровня качества жизни?
- Оцените уровень удовлетворенности вашей жизнью, здоровьем и самочувствием в данный момент времени;
- Создайте свое видение того предпочитаемого будущего и жизни, которую вы хотели бы вести;
- Определите и задействуйте необходимые инструменты и ресурсы, которые будут работать на Вас;
- Установите четкие реалистичные цели и сроки, которые будут мотивировать и вдохновлять вас на пути к изменениям;
- ·Найдите необходимую мотивацию и определите конкретные шаги и решения, которые вам необходимо предпринять для достижения поставленных целей;
- Ну или обращайтесь к нам, в ProWellbeing, и, мы поможем вам реализовать все это для достижения вашего предпочитаемого будущего!
